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  • 晚餐食在家(三十二)2013年3月第5周

    3月满打满算竟然有5周,可是我也不觉得比2月要长。总是觉得时间过的很快,2013年的第一季度就这样匆忙的过去了。写在纸上的计划,不敢定太长远,争取做好每天自己要做的事就是一种努力。三个月,从雨季转到了夏季,花园里从播种到现在快要收获第一批果实,每天其实都是有变化的,不是吗? 三个月以来的晚餐,也洋洋洒洒写了不少,但仍然觉得每天都有新的菜式要去挑战,加油!给自己鼓气!加油! 周一2013.3.25 晚餐:芦笋炒肉丝、烤鸡块、牡蛎蒸蛋、米饭 周一就不知道做什么,原因在于我很纠结芦笋是做菜还是做汤,最后还是决定做菜。和猪肉丝一起炒,也算是一道荤菜了。 鸡块是葱Costco买的半成品。 将牡蛎肉清洗干净,去掉牡蛎肉里黑色的部分。因为要做蒸蛋,所以我用柠檬汁稍微盐渍了一下除掉腥味,然后再冲干净。和鸡蛋、葱碎一起入锅蒸熟。出锅后再倒入香油和酱油调味。 周二 2013.3.26 晚餐:熬白菜、烤鳕鱼条、小番茄、乌鸡元气汤 熬白菜。。。这个我好像以前提过,最好吃的就是姥姥做的。 熬白菜里一定要有冻豆腐,我还喜欢放蚝菇。冻豆腐是之前将Firm豆腐挤出水分,然后放到冷冻层里冻住,再化开就变成了会有蜂窝的冻豆腐。 用一个深点的锅,带盖子最好。少许油,爆香葱花,放如蚝菇和白菜梗炒软,加少许水,放入豆腐和白菜叶,和适量盐,盖盖子,煮熟就好了。喜欢多汁的就多放水,喜欢干一点的就在菜快熟后,打开盖子收汁。 鳕鱼条是从Costco买的半成品。 乌鸡元气汤,之所以称为元气,就因为里面的食材也很丰富。在汤汁里,除了乌鸡,还有黑豆、栗子、蜜枣、山药和党参,调味品就是放了花椒、香叶、葱和姜片,完全不需要放盐。 汤里带着一股清甜的味道,栗子和黑豆都炖得软烂,入口即化。 锅子最好用砂锅,当然我现在非常想入一个La Creuset 的炖锅,太多人把它说的很美好,可是几百刀真是下不去手。 周三 2013.3.27 晚餐:芦笋苹果沙拉、辣香杏鲍菇和彩椒、鸡肉饺子 天气热起来,就不是很想吃热的食物,想想冬天,我经常晚餐就是关东煮或是汤面,夏天就要做各种沙拉。 沙拉酱汁是用橄榄油、蜂蜜、红酒醋及黑胡椒调制的;芦笋切小段过水焯熟,和苹果丁一起与酱汁拌匀,酸酸甜甜算是爽口。 真是一年四季餐桌上都离不开各种的菌类,冰箱里除了有杏鲍菇,还有蚝菇和口蘑。我也听喜欢鸡纵菌,可惜,就在Costco见过一次,Wholefoods里卖的太贵了,舍不得。 杏鲍菇切小丁,彩椒切块;炒锅内油五成热的时候就放入豆瓣酱,慢慢炒香,倒入杏鲍菇和彩椒翻炒,中间加入蚝油调味。这道菜其实非常下饭的。 从Costco买的鸡肉饺子,这个月刚好有Coupon,所以还是买了一袋当作备用。不知道吃什么好的时候,煮饺子就是最方便也最不出错的了。 周五 2013.3.29 晚餐:多宝福袋、牡蛎煎蛋、草莓、杂粮粥 冰箱里一直还剩下一包日式豆腐皮,总想包点什么,但是每次做饭的时候总是略过它,可能之前天气都比较凉,所以把它归总到凉菜食材里,就不考虑。这几周,基本上已经是夏天了,所以赶紧拿出来满足一下自己要解决它们的心愿。 这种日式豆腐皮本身就有味道,咸甜口儿,所以包在内芯的食材就不需要做太多的调味。 我这次选用了胡萝卜、杏鲍菇、火腿、紫皮洋葱、玉米和豌豆。前四种食材切丁,然后下锅炒熟,最后拌入煮熟的玉米粒和豌豆。这些食材我都没有再放任何的调料,直接包到豆皮里,味道中和的刚刚好。 其实这道菜应该叫牡蛎烘蛋,因为我是先下锅煎,然后又放到烤箱里烤熟的。 首先洗净牡蛎肉,特别是要去除牡蛎肚子里黑色的东西;将2个鸡蛋打散,加入洋葱碎和牡蛎拌匀,平底铁锅内放适量油,将混合蛋液均匀的倒入铁锅内,当底部已经凝固,晃动锅底,争取能晃动,然后放入烤箱里,375华度,烤10分钟,这样两面就都熟了。拿出来盛盘,最后再撒上番茄沙司,味道很赞。 要说明的是,锅子我选择的是Lodge的平底铸铁锅,这个锅我已经养的很不错了,平时就当作不粘锅来用。所以蛋液都不会有粘底的问题。 还有放入烤箱只是为了能够让蛋饼的表面也熟的快,毕竟,食物还是吃熟的安心些。 Costco买的有机草莓,虽然现在还是有点小贵,但是这次的草莓的质量还真是不错。说实在话,最近真的很少去Costco买水果和蔬菜了,它家现在的价格也不是很便宜,而且质量也不能保证,最近一个月,好像就去了2次而已。 杂粮粥好久没喝了,其实总是想熬,不过这些很难熟的米喝豆子如果不提前泡出来,做晚饭的时候,就不能直接熬粥了。所以中午我就将黑米、棕米、芸豆和核桃仁都泡上了,黑豆正好都用在之前煲的鸡汤里,否则我还会再放黑豆。晚上煮粥的时候,又加了紫薯、枸杞和红枣,所以看上量不大,但实际上非常充实。

  • 午后特调之六香果茶

    用了不到两个月的滤水壶就要换芯了,这让我相当的诧异,因为说明书上讲,基本上一个滤芯的寿命是三个月。某人下了一个结论:喝水比较多。好吧,好像这是个事实,平时煮汤、烧水甚至做米饭都是用过滤后的水,这个需求是要大一些。 进入到今年以来,喝各式花果茶比较多,从外面买来的什么朗姆茶,橘子茶,自己泡的菊花茶、桂花茶,都挺不错的。上周买了几个苹果,有点酸,所以我决定和刚刚买到的干山楂片一起煮果茶。(天知道在美国有多难找到新鲜的山楂!) 苹果切小丁,和山楂片、陈皮、枸杞、红枣还有干桂花一起中火煮开后,转中小火,再煮到苹果变色,如果拿不准,就尝一下苹果丁,烂了就得了。等到能入口得时候,再放蜂蜜,一饮而尽,舒服! 配上两根蛋卷,没有欧洲下午茶的精致与高调,有的只是自足和自得。

  • 2012 的圣诞午餐

    圣诞节我觉得国内的朋友过的更high,喝酒、唱歌、聚餐。家里几个表姐妹在微信上PO出了照片,唉,少了我一个,今年回去两趟,也没能一起留张合照。 我在这边,圣诞节过的。。。和他们相比,算是凄惨点。下了整整一天的雨,本来还想去院子里,把剩下的杂草除净,也没能做成。如果非要来点圣诞气氛,就是在电脑里一直放着我很喜欢的圣诞歌曲,最近找到了自己一直很喜欢的《God Rest Ye Merry Gentlemen》,Mariah Carey和Glee的版本都很喜欢,不过Mariah Carey版本里只是将第一段唱了两遍,Glee的版本更全一些,98°的版本最难听。也因为这首歌,对《Glee》开始感兴趣,这几天遍看了第2、3季,第4季看到了第10集,又发现了一首很好听的圣诞歌曲《The First Noel》,于是在这样的精神上过圣诞的环境下,两个人一起庆祝圣诞节。 既然是圣诞大餐,就要来点不一样的,菜单两周前就准备拟了,不过后来发现,竟然所有的食物以前都做过,这次综合在一起,竟也成就了西餐基本流程的菜式。菜单如下: 汤品:蘑菇海鲜浓汤 主菜:普罗旺斯烤羊排配煎黑椒杏鲍菇 沙拉:茴香头苹果黑莓沙拉 甜品:焦糖布丁 饮料:Apple Sparkling Cider 首先上来的就是汤品 在考虑西餐的汤品时,某人强烈要求蘑菇蛤蜊汤,于是我便用口蘑、虾和扇贝做了这道蘑菇海鲜浓汤。主要做法参照之前做过的奶油蘑菇浓汤(周五晚餐),虾和扇贝剁碎后,在洋葱和口蘑基本炒好后放入,因为还要再放入汤中煮,所以不用炒熟的。留一直完整的虾做点缀就好了。 背景里的甜品焦糖布丁是从Costco买的,很方便,也很好操作。想吃的时候,只要按照说明,放到烤箱里5分钟就可以了。 重头戏是烤羊排 和某人之前商量羊排的做法的时候,某人说,之前做过的(参看周日宴客菜)就很好,可是我想换个口味比较好,除了个别的食材,我更喜欢不断挑战新的烹制做法。于是再网上搜了一圈,发现了这道普罗旺斯烤羊排。 羊排在前一晚,撒上海盐、黑胡椒和一小撮综合香料(购自Costco,里面有Thyme, Fennel, Basil, Savory, 和Lavender),放入冰箱里腌渍一夜。第二天中午取出,放至常温状态,放到平底锅里四面煎的变成金黄色取出,均匀涂上用面包糠、综合香料、黑胡椒、融化后的无盐Butter、蒜末和海盐,用锡纸包上,400华度烤10分钟,然后揭开锡纸,再烤15,中间要翻面,烤箱要预热。摆盘的时候,用一根茴香叶装饰。 果然很好吃,可惜我只吃了3块就撑了,剩下的全进到某人的肚子里。 煎黑胡椒杏鲍菇,做过太多次了。平底锅内少许油,将杏鲍菇两面煎熟,撒少许的海盐和黑胡椒就好了,做法简单至极,味道美味至极。 在WholeFoods买了一个茴香头,是因为之前想吃茴香馅儿。在北京的时候,我没见过茴香头,于是又在网上查询了一下,原来茴香头是可以直接生吃的,于是我便用来做沙拉的食材。 茴香头的气味比叶子较重一些,但带着一股清香的味道,口感很脆,比黄瓜要硬,比芹菜软,略有一点点食物的甘甜,就用苹果和黑莓来配它。这三种食材,各有个的滋味,但谁也夺不走其他食材的味道。调味汁是红酒醋、蜂蜜和橄榄油。很爽口。 某人对这次圣诞午餐表示满意,我自己也觉得这次节日的料理很成功。下面就该考虑年夜饭的问题了。 最后说一句,蜡烛和餐布都是在Ikea买的。

  • 雨中小清新—-酪梨苹果草莓奶昔

    《Titanic》最近重登大屏幕,国内把当初Rose裸体画像的情节给删了,广电总局说是因为3D效果会让观众忍不住伸手然后会打到前排观众的头,有个网友的回复很给力“哥等了15年不是为了看立体冰山的!”那会儿这部电影真的很火,当时我还买了盗版盘,班里转了好久,最后拿回来的时候都不能放了。那个时候还和好几个好朋友成天哼着“My heart will go on and on…”不过估计那会都给看伤了,也听伤了,这次上映完全没兴趣,我的文化生活真是枯燥啊。 不过最近新闻看着很Happy,《平西王之殇》还没有最终结局,湾湾媒体成天爆料,亦真亦假,他们说的开心,我看着挺乐呵。打电话回家,家中一切都好,老百姓的日子该过还得过。 后院的地,逐渐被开垦成一块块小的田垄,决定向梯田方向发展,不过近期埋在土里的种子都没有什么进展,唉,秋收是不指望了。今天趁着天气晴,去后院整理一下,发现地上又冒出了四五个大蘑菇,大的比我手掌大,我决定暂时先不拔掉它们,看看它们的极限会是多少。 话说最近下厨有些懒散,总想弄个大杂烩,饭菜一次搞定,做饭的兴致总是起起伏伏。今天没什么胃口,下午就做了一杯热水果奶昔,自己的心情因连日的阴天变得Blue而因这红红绿绿而又好转起来。 酪梨苹果草莓奶昔 材料: 苹果 2个 酪梨 1个 草莓 8个 蜂蜜 1 Tbsp 杏仁奶 1 Cup 做法: 1.杏仁奶微波炉加热1分钟;苹果和酪梨去皮去核切小块;草莓4个切成小颗粒,另外4个装饰备用; 2.将热过的杏仁奶、苹果酪梨块、蜂蜜放入Blender里打成果汁; 3.草莓碎放到杯中底部,倒入2的奶昔,顶部放搅勺和草莓做装饰即可。 四月新鲜的草莓口感甜中带有微微的酸味,只是切实碎丁加入到甜口味的奶昔中,带来清爽的感觉。如果不喜欢杏仁奶或是喜欢冰饮,可加入冰块或是用酸奶代替。